A hidratação é fundamental para os treinos de inverno
Priorize a hidratação durante os meses de inverno com o LifeSaver® Liberty™
Manter-se bem hidratado é crucial para manter a saúde, principalmente durante a prática de exercícios. No entanto, embora tendamos a priorizar beber água suficiente em climas quentes, muitos de nós ignoramos a importância de se manter hidratado durante os meses mais frios do ano. 1 Embora sua resposta à sede diminua devido à baixa temperatura, 1 o inverno rigoroso deixará seu corpo desidratado, o que pode reduzir a resistência do seu corpo a vírus, pois resseca as membranas mucosas. Nosso portátil LifeSaver® Liberty™ A garrafa com filtro de água tem a capacidade de remover no mínimo 99,99% dos vírus, bactérias e cistos perigosos da água proveniente de riachos, lagos, fontes ou até mesmo de torneiras com aparência suspeita. Isso garante que você sempre tenha acesso a água potável segura e purificada durante os exercícios, ajudando você a cuidar da sua saúde e a melhorar seu desempenho neste inverno .
Altitudes elevadas causam desidratação
A Organização Mundial da Saúde 4 destacou a importância de se manter hidratado como parte de suas recomendações em vista da pandemia de COVID-19, mas montanhistas, esquiadores e escaladores devem estar particularmente conscientes de manter seus níveis de hidratação. Altitudes elevadas causam desidratação em um ritmo mais rápido do que o normal 5 , o que significa que você pode chegar a um estágio crítico de desidratação muito mais cedo. Além do impacto que isso pode ter em seu sistema imunológico, a desidratação causa fadiga muscular 2 , deixa você sem fôlego enquanto seus glóbulos vermelhos lutam para coletar oxigênio suficiente 6 , e pode prejudicar sua função cognitiva 7 , o que pode colocar sua vida em risco ao negociar rotas particularmente difíceis.
Basta encher, bombear e beber
Com o tamanho aproximado de uma garrafa esportiva padrão, nossa garrafa LifeSaver® Liberty™ garante que você se mantenha hidratado para manter a saúde e o desempenho máximos. É incrivelmente fácil de usar: basta coletar água pela parte inferior da Liberty™, bombear a base algumas vezes e soltar a válvula superior. Água limpa e purificada sairá do bico SteriTouch® na parte superior da garrafa – sem sucção extenuante, produtos químicos ou espera por tratamentos. Entre os intervalos de descanso, a capacidade de 400 ml da Liberty ajudará a manter níveis saudáveis de hidratação durante seus treinos neste inverno, e você pode repor a água quando chegar ao próximo bebedouro.
O Liberty™ também funciona como um filtro rápido em linha, permitindo que você beba diretamente da garrafa, além de rosqueá-lo em outros recipientes de água de boca larga, como garrafas Nalgenes ou Hydro Flask, e enchê-los com água purificada. Uma mangueira de sucção de 1,5 m permite o acesso a fontes de água mais difíceis e, se você estiver se esforçando mais, esta garrafa completa ainda conta com a opção de um acessório (vendido separadamente) para facilitar o enchimento de uma bolsa de hidratação.
Tranquilidade com a tecnologia LifeSaver Failsafe
Duas janelas laterais transparentes permitem que os usuários acompanhem o nível de água restante, e o LifeSaver® Liberty™ possui um filtro de alta capacidade, capaz de tratar até incríveis 2.000 litros de água. Para maior tranquilidade, todos os produtos LifeSaver® contam com a tecnologia FailSafe da empresa. Uma vez bloqueados os poros da membrana do filtro, ele não permite mais a passagem de água. Isso elimina qualquer dúvida ou o risco de beber água não filtrada por engano.
Referências:
1 https://www.waterlogic.com/en-gb/resources/blog/5-principais-motivos-para-beber-agua-no-inverno/
2 https://www.healthyway.com/content/a-importância-de-manter-hidratado-durante-o-inverno/v
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